SILA DAFTARKAN NAMA DENGAN CIK IRMA
(6887) - UPKW
Kelas Senamrobik dan Senaman Lantai (Floor Exercise)
Tarikh
|
15 Julai 2012 (Ahad)
|
Masa
|
5.15 – 6.30
petang
|
Tempat
|
Dewan Aerobik Kompleks Sukan
|
Bilangan peserta
|
10 orang sahaja
|
Bayaran
|
RM5.00 per
entry
|
Jenis senaman
|
Senamrobik + floor exercise (floor mat disediakan oleh Kelab)
|
Tempoh sah
|
15 Julai 2012
sahaja
|
Penyertaan
|
TERBUKA
kepada peserta bukan ahli Kelab Jom Kita Sihat.
|
Kelas Senamrobik dan Senaman Dumbbell
Tarikh
|
17 Julai
2012 (Selasa)
|
Masa
|
5.15 –
6.30 petang
|
Tempat
|
Dewan Aerobik
Kompleks Sukan
|
Bilangan peserta
|
10 orang
sahaja
|
Bayaran
|
RM5.00 per
entry
|
Jenis senaman
|
Senamrobik
+ senaman dumbbell (sila bawa dumbbell atau dua botol berisi air/pasir)
|
Tempoh sah
|
17 Julai 2012
sahaja
|
Penyertaan
|
TERBUKA
kepada peserta bukan ahli Kelab Jom Kita Sihat sahaja.
|
Kelas Bellydance + Zumba
Tarikh
|
19 Julai 2012 (Khamis)
|
Masa
|
5.15 – 6.30
petang
|
Tempat
|
Dewan Aerobik Kompleks Sukan
|
Bilangan peserta
|
10 orang sahaja
|
Bayaran
|
RM5.00 per
entry
|
Jenis senaman
|
Bellydance + Zumba
|
Tempoh sah
|
19 Julai 2012
|
Penyertaan
|
TERBUKA
kepada peserta bukan ahli Kelab Jom Kita Sihat.
|
No comments:
Post a Comment